ストレッチ - tinamini.com

ストレッチ

説明
寒いのと感染が嫌で行動が非常に狭くなった。運動は部屋では難しいので、せめて体をストレッチなどで動かしておきたい。動きすぎて疲れるのも苦痛になるが、まったく動かないのも苦痛になる時があるようだ。
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